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洛神花茶能减肥吗

2023-12-03 07:24:43养生 792

洛神花茶是可以减肥的,洛神花茶有益于新陈代谢、减肥排毒、美容养颜,效果显著。

洛神花茶能减肥吗

1、洛神花具有-促进新陈代谢,清凉解渴,振奋精神,食而有味等特性。

经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。

科研人员还发现,饮用洛神花减肥作用也很不错,古代就享负盛名的瘦身佳品。

2、材料:玫瑰果20克,洛神花50克,水;

做法:将玫瑰果和洛神花小火熬煮20分钟,熬成浆状。

吃法:每天早晚吃,同时辅助决明子茶,生理期禁用决明子。

3、洛神花茶可以减肥吗?洛神花的功效有消除疲劳、清热解喝、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉,益心养气、味酸顺肝醒脾、不但能活络气血循环,对心、肝经都有益处。

4、洛神花含有果胶、花青素、维生素C、苹果酸等成份。

用法:

可单泡,也可加冰糖、蜂蜜,开水冲泡5分钟即可,味更佳。

注意事项:玫瑰茄中含有大量的有机酸,所以胃酸过多的人,尽量不要饮用。

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