喝红茶能养胃吗

　　红茶是可以养胃的，因为红茶的茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　下面就来说说喝红茶对身体都有哪些好处；

　　一、红茶能防治慢性炎症致炎因子持续存在并且损伤组织是发生慢性炎症的根本原因，在细胞模型中，红茶提取物不仅减少一氧化氮、超氧阴离子的产生，而且抑制促炎症细胞因子的作用。

　　二、红茶能抑制胃肠道有害菌生长体外实验研究发现，红茶对副溶血性弧菌、金黄色葡萄球菌、枯草芽孢杆菌、鼠伤寒沙门菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等有害微生物的生长有一定的抑制作用，红茶对有害菌生长的抑制，有利于人体健康。

　　三、红茶能促进胃肠道有益菌生长在同一环境中，对有害菌生长的抑制，可以为有益菌的生长提供相对有利的条件，红茶中的复杂多酚体系可以调节人体肠道微生物群中有益菌的生长。红茶对有益菌生长的促进，可以有效改善胃肠道菌群。

　　四、红茶能调节消化吸收，红茶中的芳香物质可刺激胃液的分泌；咖啡碱可以增强肠道运动，并与肠道中的有机酸或无机盐结合，加速食物消化；另外，红茶中的茶色素、残留多酚等物质还能抑制部分消化酶的活性，茶多酚可以影响花生四烯酸在人体结肠黏膜和结肠肿瘤中的代谢，从而降低患结肠癌的风险。红茶不仅能预防致癌物诱发癌症的形成，还对已产生癌变的细胞有一定的抑制作用。