月子茶8种配方

月子茶8种配方：红枣、丹参、荷叶、桑叶、茯苓、黄芪、洛神花、冰糖。月子红枣茶，红枣是很多产妇在月子期间喜欢的食物，红枣的维生素丰富，本身的补血功效也非常显著，所以，使用红枣和枸杞连同党参一起炖煮成茶水，不仅可以补血益气，还可以在温补身体的同时安神，去除烦躁，非常适合月子期间女性的身体滋补。丹参荷叶茶，使用丹参、荷叶、桑叶和茯苓益气炖煮，可以活血通络，清热利湿，对于月子期间女性来说，不仅可以健脾胃、通乳腺，还可以有效的对身体消肿，有效的促进身体恢复的同时，还可以帮助奶水分泌，保持乳腺的通畅。黄芪茶，使用黄芪和茯苓、洛神花混合适量冰糖一起炖煮，茶水中不仅可以月子期间的女性补气益血，还会产生促进身体消退脂肪，这道茶饮更适合在温热季节的月子饮用，可以促进身心清爽，去除烦躁和焦虑。